Mozgásra Hangolva – Gyermekjóga, KMT és babamasszázs Debrecenben
Hamarosan megnyílik a Mozgásra Hangolva saját tere, ahová szeretettel várom a babákat, gyermekeket és szüleiket!
A célom, hogy egy olyan barátságos, nyugodt teret alakítsak ki, ahol a gyermekek életkorukhoz igazodó gyermekjóga foglalkozásokon vehetnek részt, a szülők pedig megismerkedhetnek a babamasszázs különböző formáival, valamint az egyéni Komplex mozgásterápia lehetőségével.
Milyen szolgáltatásokkal várlak benneteket?
🧘 Gyermekjóga
A foglalkozásokat óvodás és kisiskolás gyermekeknek, valamint tinédzsereknek kínálom, az életkorukhoz és érdeklődésükhöz igazodó tartalommal.
Óvodásoknak
A mesés gyermekjóga során a gyerekek történetek szereplőiként próbálhatják ki a játékos jógapózokat, utánozhatják az állatok mozgását, és kalandos képzeletbeli utazásokon vehetnek részt. A légzőjátékok és a relaxáció a foglalkozások nyugodtabb lezárását segítik.
Kisiskolásoknak
A kisiskolás gyermekek életkorához igazodó foglalkozásokon a játékos jógapózok mellett egyensúlyozó, koordinációs és mozgásutánzó feladatok is helyet kapnak. A változatos gyakorlatok lehetőséget teremtenek a figyelem, a koncentráció, a mozgáskoordináció és a testtudat gyakorlására, miközben a légzőgyakorlatok és a relaxáció a lelassulásban és a pihenésben nyújthatnak segítséget.
Tinédzsereknek
Az egyéni foglalkozásokon a gyermekjóga, a légzés megfigyelése, a relaxáció és az életkorhoz illeszkedő önismereti, beszélgetős feladatok kaphatnak helyet. A cél egy elfogadó légkör megteremtése, ahol a fiatalok figyelmet fordíthatnak saját érzéseikre és gondolataikra.
💚 A gyermekjóga nálam a mozgás öröméről, az önkifejezésről és a pihenés lehetőségéről szól – teljesítménykényszer nélkül.
🌱 Komplex Mozgásterápia (KMT)
A Komplex mozgásterápia mozgásos feladatokra épülő pedagógiai módszertan, amelynek elemei a gyermek életkorához és egyéni szükségleteihez igazíthatók. A megfelelően megválasztott gyakorlatsor támogathatja többek között a mozgáskoordinációt, a testsémát, a finommotorikát és a mozgások összehangolását.
Hogyan működik a home training?
A szülő aktív közreműködésére és a rendszeres otthoni gyakorlásra épül. A közös munka során áttekintjük a gyermek helyzetét, egyeztetünk a gyakorlás lehetőségeiről, majd a szülő útmutatást kap az otthon végezhető feladatokhoz. A további konzultációk alkalmával átbeszéljük a tapasztalatokat, és szükség szerint felülvizsgáljuk a gyakorlás menetét.
A KMT alkalmazásának lehetőségét minden esetben egyénileg mérlegelem, a gyermek szükségleteit és saját szakmai kompetenciámat figyelembe véve.
A cél a rendszeres, otthoni gyakorlás támogatása, amelyben a szülő aktív partnerként vesz részt.
👶 Babamasszázs oktatás
A babamasszázs során a szülők megismerkedhetnek a babamasszázs 2 formájával, és elsajátíthatják az otthon is alkalmazható masszázsfogásokat.
Olajos babamasszázs
A hagyományos, olajos babamasszázs során a szülők megtanulhatják a babamasszázs alapfogásait, a megfelelő érintéseket és a masszázs nyugodt, szeretetteljes alkalmazását.
Thai babamasszázs
A thai babamasszázs oktatás során a szülők megismerkedhetnek a thai babamasszázs sajátos fogásaival és technikáival, valamint azok alkalmazásának lehetőségeivel.
Mindkét oktatás célja, hogy a szülők megtanulják, hogyan teremthetnek babájukkal meghitt, nyugodt és szeretetteljes közös élményeket a masszázs segítségével.
💚 Szeretettel várlak benneteket!
✨ Egy új tér, új élmények és közös pillanatok várnak benneteket!